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翻来覆去睡不着?原来是因为你没有喝它

四川新闻| 2018-12-19 阅读 29

    工作压力、生活琐事或者是感情上的不如意经常会令我们在夜里翻来覆去也难以入睡,而睡眠和我们的颜值又非常息息相关,没有充足的睡眠,再贵的化妆品都没了价值。

    其实,除了用药之外,流传于大家中间的治疗睡眠的方法也不少,但是可能因为大家的体质也不尽相同,效果也就是仁者见仁智者见智了。

 

 



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